Først av alt, må du innse at det som er ødelagt ikke er hjertet i kroppen din.
Kroppen din er helt fin. Legen vil ikke finne noen skader der. Du er veldig sunn.
Så hva er det som gjør vondt i hjertet ditt?
Hvorfor må du gråte hele tiden fordi vennen din forlot deg?
Det er et sinn foruten kroppen din.
Tenk deg tankene dine i en røykfylt form. Eller hvordan kroppen din ser ut i fantasien når du lukker øynene.
Og det hjertet brakk.
Du kan også si at en del av hjernen din er utmattet, unntatt.
Vi vil ikke gå inn på det. Vi rydder ikke dette som en hjerneting. Vi ordner opp som en spøkelses ting.
Så du har et ødelagt hjerte. Noen har skadet deg.
Han tok kjærligheten din bort fra deg, brøt den, ødela den, trampet deg på hva som helst.
Det ønsker vi å fikse nå.
Slik fungerer det:
Legg deg ned i sengen din nå eller i kveld. Eller stå i et rom hvor du har ro.
Lukk øynene og kjenn på kroppen din. Du kan ha mange tanker. Du prøver å legge dem til side fordi du nå har noe å gjøre, nemlig å reparere hjertet ditt.
Det er det det handler om nå. Det er det viktigste poenget.
Du kjenner kroppen din og forestiller deg at du også har en ånd i den.
Se for deg sinnet som kroppen din, som en røykform, gjennomsiktig eller som du ser deg selv når du lukker øynene.
Da vil du forestille deg følgende:
Du står der med tankene dine. Nå tar du kroppen ut av tankene dine, bakover, slik at kroppen din er bak og tankene dine er foran deg.
Så du tar et skritt tilbake, men lar tankene stå. Som sagt med lukkede øyne, i fantasien.
Når du legger deg, ruller du til siden og forestiller deg at tankene dine er ved siden av deg.
Eller det flyter ut og litt over deg. Det er bare viktig at du forestiller deg det.
Velg den varianten som virker lettest for deg.
Vi antar nå at tankene dine er foran deg, med et ødelagt hjerte.
Nå nå inn i området der ditt ødelagte hjerte er, og se på det først. Er det knust? Blir det knivstukket?
Skutt i stykker? … hvis du forestiller deg at du får et inntrykk av hvordan hjertet ser ut, klemt, revet i et øyeblikk.
Hvordan knuste denne andre personen ditt hjerte?
Dette hjertet – du vet fra biologileksjoner eller fra bøker hvordan et hjerte ser ut – må du sette sammen igjen.
Som en kirurg på en klinikk. Så du setter hjertet sammen. Selv om det kan ha brutt i mange små deler.
Du setter den sammen og begynner å sy den opp. Eller tenk deg å bruke en laser.
Uansett hva du tar. De enkleste er nålen og tråden.
Så nå begynner du å lappe dette hjertet og lappe alle flekkene.
Du gjør dette så lenge du er overbevist om at dette hjertet nå er helt igjen.
Det kan leges nå. Det er det essensielle poenget der. Du må være sikker, ja, nå leges det igjen.
Hvis du har en ide i mellom om å gjøre det annerledes, f.eks. B. foretrekker å lime eller slå sammen … så gjør akkurat det.
Det er viktig at du er overbevist om at hjertet ditt blir oppdatert igjen.
Så la oss forestille oss nå at hjertet er sydd sammen.
Øynene er lukket. Kroppen er bakerst, sinnet foran.
Og nå syr du bitene sammen til du tenker, her er hjertet mitt lappet opp igjen.
Hjertet mitt er helt igjen. Jeg har et sår, en skade som vil forbli synlig i noen tid, men hjertet mitt er ikke lenger knust.
Hjertet mitt er helt og fullstendig intakt igjen.
Så sørg nå for at hjertet er riktig tilkoblet. Vener, årer, etc.
Så når du har fikset hjertet. Du er sikker på at den er tilkoblet, den kan leges igjen, ta skrittet fremover igjen.
Eller når du ligger i sengen, ruller du tilbake slik at tankene dine er tilbake i kroppen din, eller kroppen tilbake i sinnet.
Så åpner du øynene igjen, rister deg kort, med tanken om at sinnet er i kroppen din.
Nå begynner helbredelsen. Det skal fortsatt være problemer i elleve dager.
Etter det er det greit igjen.
Akkurat som kroppen leges sammen i løpet av disse elleve dagene og trådene kan trekkes, leges sinnet i løpet av disse elleve dagene.
Og hjertet ditt er helt igjen.
Denne ødelagte hjerteideen, du bærer den vanligvis med deg for alltid.
Det er en annen ting å huske at noen har skadet deg en gang.
Da jeg var femti år tenkte jeg på det: "Eksen min, eksen min, knuste hjertet mitt."
Det var alt.
Hvis du i mellom føler at hjertet ditt er knust igjen, har noen tråkket på det igjen, fikse det igjen.
Hjertet ditt vil bli sterkere hver gang.
Du kan også sy et beskyttelsesdeksel rundt hjertet.
Beskyttelse som forhindrer at hjertet ditt blir ødelagt igjen.
Du skal ikke la hjertet bli til stein.
Eller noe lignende vanskelig. Fordi dette fører til det faktum at du utvikler deg i sinnet som en som har et stålhårt hjerte.
Så fikser hjertet ditt, la det være som det er.
Da blir alt bra. Om elleve dager skal du gjennom hele greia. Da er smertene borte.
www.youtube.com/watch?v=0OxW6kp1IYA
